Ego – Uma “força” secreta

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Todos os seres humanos têm suas personalidades e alguns consideram que todo o mundo e todas as pessoas giram em redor de si. Para a psicologia, o egocentrismo "se caracteriza pela fantasia de imaginar que o mundo gira em torno de si, tomando o eu como referência para todas as relações e fatos”.

O ego é uma linha tênue que podemos perder ou ganhar, pois há uma errada concepção que o ego nos traz apenas malefícios e, portanto a idéia do ego benéfico passa a chamar a atenção, e em uma equipe desportiva, quando for bem trabalho, irá trazer bons resultados.

A insegurança, apatia e falta de desempenho, poderá se desencadear pelo falta de ego ou por ser insuficiente, tornando um fato surpreendente. Mas quando é administrado com sabedoria, pode-se obter o melhor que ele pode oferecer.

Nutrição e exercícios físicos na prevenção de prevenção de doenças



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Por Ana Cristina Martins

A população brasileira vem passando por transições nutricional, epidemiológica e demográfica. Hoje, existe uma preocupação com as Doenças Crônicas Não-Transmissíveis (DCNT) que podem ser evitadas ou amenizadas com mudanças no estilo de vida, dentre elas os hábitos alimentares. Na Pesquisa de Orçamento Familiar, POF 2008-2009, os dados de compras das famílias brasileiras demonstraram que a população possui uma dieta rica em açúcares e pobre em frutas e hortaliças. Além de relatar o aumento da prevalência de excesso de peso e obesidade nas diversas regiões do país, comparando-se com a POF 2002-2003, esses números apontam que em cerca de dez anos dois terços da população brasileira adulta estaria com excesso de peso. Esses dados expressam as mudanças do padrão alimentar, resultado da alta ingestão de calorias e pouca atividade física por parte da população.

Futebol e agressividade



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A agressividade no futebol é um tema de amplo estudo com várias teorias explicativas com um tema amplamente divulgado na sociedade por o desporto ser um fator fundamental para a formação do comportamento, muitas das vezes agressivo ou hostil.

 

O comportamento agressivo no futebol, mesmo com o grande número de estudos envolvendo o caso, ainda é pouco compreendido, pois a situação estar presente em todas as classes sociais que acompanha esta modalidade desportiva. Muitas das vezes, por haver uma gama excessiva de comportamentos de diferentes idades e classes sociais, a agressividade torna-se um fenômeno complexo e desafiador para os estudiosos, sendo fundamental abrir o horizonte do comportamento humano para situações vividas no contexto do futebol. Sendo que a preparação psicológica deve ser natural e inserida nas preparações físicas, táticas e técnicas, sempre analisando comportamentos individuais e coletivos.

 

Para Samulski, a agressividade no futebol estar associada a vários fatores, como:

Influência dos pais na formação de atletas



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O esporte na antiguidade era praticado na maioria das vezes por pessoas com um nível social mais elevado e com predominância masculina e em conseqüência o esporte tornou-se altamente especializado e capitalista, com a formação precoce de jovens atletas. Por este motivo, é fundamental a atenção e acompanhamento de crianças e adolescentes por profissionais e principalmente pelos pais.

 

Muitas às vezes, os pais são os maiores responsáveis, por ansiedade e com objetivo de formar campeões, esquecem de respeitar a idade motora dos filhos bem como de se importar com os traumas e seqüelas patológicas e psicológicas, que pode levar o jovem atleta ao abandono da modalidade escolhida pelos pais.